Монолог в прямом эфире или точность- вежливость королей (и королев)

Ну что же, заветная дата 30 октября подкралась незаметно, и до нее остается несколько долгих считанных часов. Есть такая версия (подслушанная мною в Лекциях Мамы Лары), что иногда схватки/роды не наступают, потому что мать не слышит сигнала своего ребенка, будучи занятой какими-то незаконченными делами. Мне казалось, что я все дела закончила... Но вчера я поняла, что для полного счастья мне не хватало кровати... 

Дело в том, что переехав в новый дом, мы так и не купили кровать: высокий ортопедический матрас казался вполне самодостаточным, и хотелось закончить ремонт, прежде чем покупать мебель. Нет ничего более постоянного, чем временное, как говорится. Но вот на 8м месяце я поняла, что вставать с матраса не так уж и удобно, особенно , если вставать приходится по несколько раз за ночь. Короче говоря, мы дотянули до вчерашнего дня, когда я просто поставила мужа перед фактом, что мы едем в ИКЕА. 

У мужа был замечен какой-то первобытный страх перед женщиной, желающей посетить ИКЕА, беременной женщиной, очень очень беременной, с прищемленным седалищным нервом...гигантским эквивалентом огромной беременной улитки. Мне кажется, ему даже приснился кошмар, что мы не успели выйти до закрытия и нам пришлось ночевать на так и не купленной кровати в темных бесконечных залах магазина. 

photo: pinterest

С меня была взята клятва, что мы не выйдем из заранее определенного регламента, и чтобы вписаться в этот самый регламент, кровать я выбрала на сайте еще накануне вечером. Тем не менее я успела, как бывалый баскетболист, забросить в корзину несколько упаковок с простынями и рождественскими декорациями, до того, как меня практически вывезли на тележке из этого консьюмерского ада. Шоппинг прошел быстро и эффективно! 

В эту же ночь отошла слизистая пробка (pardon my French), и медленно но верно начали приливать и отливать волнами тренировочные схватки. Первая "настоящая" меня настигла ближе к вечеру.  Реакция была достаточно своеобразной, мне стало смешно. Или весело, даже не знаю. Но вдруг я поняла, что все это происходит по-настоящему, и что через каких-то несколько часов я увижу лицо своей дочери. Это очень очень странное ощущение... 

Вдруг захотелось горячего черного чая с блинами и черничный вареньем. Печь их не пришлось, так как мы покупаем чудные  бретонские блины без консервантов, черничные варенье тоже нашлось, вообщем за горячей чашкой душистого чая я в какой то момент подумала, что мне , собственно показалось, и что вечер пройдет уютно у телевизора... Правда контроль приготовленных вещей был произведен и муж был предупрежден. И вот вторая болевая волна, достаточно терпимая , омыла меня с ног до головы. Я прочитала столько разных статей женщин, делящихся опытом родов, от невыносимой боли до безболезненного напряжения, что меня распирает любопытство узнать, как же все пройдет в моем случае... 

Так или иначе - это грандиозная авантюра началась! Буду держать вас в курсе! 

Мама Лара или розовый слон

Большое размытое розовое пятно на диване - это я. Сегодня 27 октября, выигрышные очки пока уходят в корзинку моего гинеколога, настаивающего на дате 30 октября. Да по мне хоть бы и ноября - если бы не одно "но": мой седалищный нерв меня деморализует. Визит к остеопату стоил 60 евро и оживил меня ровно на полтора дня. Второю неделю я перемещаюсь исключительно между кухней, туалетом и диваном, боюсь, что мои гордо набранные 13 килограмм превратятся в 20...

Хотя в лежании на диване есть свои преимущества, наконец добралась до дисков с лекциям Мамы Лары, доставшихся мне по наследству от подруги. Название вначале как-то меня не вдохновило, но не нужно судить о книге по обложке: дельные лекции от профессионала своего дела, акушерки с 20-летним стажем Ларисы Свиридовой мне здорово помогли с ожиданием. 

Оказывается отправной точкой в родах является не мать, а ребенок, который в момент готовности к рождению выделяет особый гормон, который в свою очередь, запускает процесс открытия шейки матки и начало схваток. 

Я поняла, что бессмысленно провоцировать Жан Поля генеральной уборкой, чаем с чабрецом, сексом и хождением по лестницам. Так что я успокоилась и перестала настаивать , "отпустила ситуацию" , как модно сейчас говорить. 

Иногда просто полезно побыть большим розовым пятном на розовом диване. 

Всем отличного конца недели!

Неточная наука - демография

Ну вот и 21 октября. Календари  Российских сайтов о беременности выдавали мне именно эту дату, мой французский гинеколог настаивает на 30 октября, здесь срок 42 недели, после чего беременность считается переношенной. Я болела за 21 конечно: во-первых, мой седалищный нерв мне не дает покоя; во-вторых, мне хотелось, чтобы дочка была Весами по гороскопу... Ну да, глупо конечно.  

С приближением заветной даты/дат меня все больше знакомых спрашивали, как я буду добираться до больницы в случае наступления схваток и отсутствия мужа: я так и не успела получить права, сдала теоретический экзамен, но не успела по практике, а живем мы в 40 минутах от больницы. Меня этот вопрос сильно не беспокоил - услуги скорой помощи здесь оплачивает страховка, да и первенцы крайне редко рождаются за час.  

Зато в связи с этим вопросом всегда вспоминается отрывок из небезызвестной книги Памелы Друкерман: 

"Гораздо больше я боюсь не успеть в клинику вовремя. По совету подруги я выбрала клинику на другом конце города. Теперь, если ребенок решит появиться на свет в час пик, нам грозят неприятности. Это в том случае, если я смогу вызвать такси. 

Среди американок в Париже ходят слухи, что французские таксисты отказываются принимать вызов, узнав, что женщина собирается рожать, — боятся, что придется потом соскребать плаценту с заднего сиденья (а поскольку мы все тут временно, своих машин у нас нет). Да и роды на заднем сиденье меня не очень прельщают по ряду причин. Саймон же боится даже читать инструкцию для начавших рожать самостоятельно в моей энциклопедии. 

Схватки начинаются в восемь вечера. Я даже не успеваю доесть горячую тайскую еду, которую только что принесли нам на дом. (О тайской кухне я буду мечтать потом, лежа на больничной койке.) Но, слава богу, хотя бы нет пробок. Саймон вызывает такси, я сажусь в него и помалкиваю. Пусть водитель — усатый мужчина лет пятидесяти — сам догадается, если ему надо. 

Оказывается, зря я волновалась. Стоит нам отъехать от дома, водитель, услышав, как я попискиваю на заднем сиденье, приходит в восторг. Мол, он всю свою жизнь и таксистскую карьеру мечтал о таком, думал, это случается только в кино. Мы колесим по Парижу в темноте, я отстегиваю ремень безопасности и сползаю на пол, постанывая от боли, которая все нарастает. Нет, это вам не эпиляция! Мои фантазии о естественных родах окончательно разбиваются. Саймон открывает окна — чтобы впустить кислород или заглушить мои стенания? 

Тем временем таксист прибавляет скорость; над головой проносятся огни уличных фонарей. Он громко пересказывает историю рождения собственного сына, которому сейчас двадцать пять. 

— Пожалуйста, помедленнее! — кричу я с пола в промежутках между схватками. Саймон молчит, он бледен и смотрит прямо перед собой в одну точку. 

— О чем ты думаешь? — спрашиваю я его. — О голландском футболе, — отвечает мой муж. 

Подъезжаем к больнице, таксист останавливается у отделения скорой помощи, выпрыгивает из машины и бежит внутрь. Кажется, он собирается присутствовать при родах. Через несколько секунд он возвращается — весь потный, запыхавшийся: — Они вас ждут! Бегу в здание больницы, оставив Саймона расплачиваться и уговаривать таксиста, чтобы тот уехал". 

Веские аргументы

 О, я вчера пережила небольшой эпизод из книги Памелы Друкерман "Французские дети не плюются едой", эпизод касался раздела, где Памела удивляется способности француженок оставаться в форме во время беременности и после:

"Что касается парижанок из среднего класса, они выглядят не хуже голливудских звезд на красной ковровой дорожке (что удручает, конечно). Они словно мячик проглотили и похожи на лимон на тоненьких ножках с тонкими ручками и стройными бедрами. А со спины и вовсе не скажешь, что они в положении. И хотя таких беременных во Франции много, я все равно разеваю рот, встречая одну из них на улице или в супермаркете. 

Прибавка в весе во Франции строго нормирована: в то время как американские расчеты сообщают, что при моем росте и исходном весе я должна набрать не больше шестнадцати килограммов, французские утверждают — не более двенадцати, и точка. (Правда, узнала я об этом, когда поезд уже ушел.) Как же француженкам удается не выходить за эти пределы? Тут помогает давление общества. 

Подруги, сестры и свекрови в открытую твердят: беременность — не повод набрасываться на еду. (Мне удается избежать этой печальной участи, так как родители моего мужа — не французы.) Одри, французская журналистка и мать троих детей, рассказывает, как отчитала свою немецкую свояченицу — до беременности та была высокой и стройной. — Но уже в начале беременности ее так разнесло! Я увидела ее и в лицо заявила: это кошмар! А она: «Да нет, мол, все в порядке, я имею право расслабиться! Что тут такого?»... Даже педиатры на плановом осмотре малыша после родов не стесняются отпустить пару комментариев, если мать не успевает привести живот в норму. (Наш детский врач лишь тревожно покосился на мой живот.) 

Но главная причина, по которой француженки не слишком толстеют, заключается в том, что они не переедают. Во французских энциклопедиях для беременных вы не встретите никаких салатов с яйцом на ночь или рекомендаций есть вволю, чтобы обеспечить малышу все питательные вещества. Нет, женщины в положении должны питаться так же сбалансированно, как и обычные взрослые люди. В одной книге говорится, что если женщина испытывает голод, то может перекусить «одной шестой частью багета», кусочком сыра или просто выпить стакан воды. 

По мнению французов, если беременной женщине хочется «чего- то эдакого», это недопустимое баловство. Француженки не занимаются самообманом, придумывая, что малышу в утробе «захотелось чизкейка». «Энциклопедия будущих мам» призывает не поддаваться пищевым капризам, а отвлекаться от них, съев яблоко или сырую морковку. Но при этом диета француженок не так строга, как может показаться. Француженки не воспринимают беременность как зеленый свет обжорству отчасти потому, что не отказывают себе в любимых блюдах. Но и не лакомятся ими тайком. «Американки часто объедаются втихую и в результате испытывают лишь угрызения совести, а не удовольствие, — пишет Мирей Гильяно в полной точных наблюдений книге „Почему француженки не толстеют“. — Притворяясь, что вкусной еды не существует, и пытаясь полностью исключить вкусности из рациона, вы лишь наберете вес.» 

За беременность я набрала 12, нет, давайте быть до конца честны, 13 килограммов и считаю, что выгляжу прекрасно! До 8го месяца занималась упражнениями и ходьбой, но на девятом как-то расслабилась, чувствуя уязвимость суставов. Особых пристрастий в еде у меня не развилось, разве что какая-то неудержимая тяга к виноградy и яблокам. 

Так вот , вчера вечером я испекла яблочный пирог, пока моя свекровь - садовод с многолетним стажем - подрезала мои розовые кусты. К вечеру мы собрались вокруг стола, с букетом роз и теплым яблочным пирогом. Пока муж со свекровью пробовали вино, я съела кусочек пирога, отрезала второй и вспомнила, что в холодильнике есть "легкие" сливки. Увидя, как я поливаю (тонкой струйкой) свой ВТОРОЙ кусочек пирога, свекровь (с которой у нас прекрасные открытые отношения) сделала преувеличенно круглые глаза и сказала: Куда??!! 

И никто мне не сделал скидку, что мне вот-тот рожать, и что мой прижатый седалищный нерв болит уже неделю, и что глядя на них, распивающих мое любимое вино, мне хочется утешить себя... Нет, правила - есть правила. Слава богу, я прочла эту книгу раньше, а то бы я заподозрила свое французское семейство в бессердечии :-) 

Чемоданное настроение

Ну что, мы в теории готовы ехать в роддом. Наш Жан Поль уже опустился и готовится к феерическому выходу. Комната обустроена. Утеплена (у нас уже заморозки по утрам...) 

Чемоданчик тоже уже собран.

Не этот конечно, а повместительней и посовременнее, а этот милый саквояж я приобрела на прошлой неделе с несколькими другими артефактами для моей мобильной фото-студии. 

Муж, спотыкаясь об обшарпанные чемоданы и облезлых медведей, безмолвно заламывает брови в знаки вопроса, ну я же не виновата, что у меня более бурная фантазия, и я уже вижу розовый комочек, уютно спящий в чудесном отреставрированном красном чемоданчике и  красной беретке "a la Parisienne". 😊

Шапошные разборы

Знала ли я вчера, что я умею шить детские шапочки? Нет, понятия не имела, а вот сегодня смастерила аж три штуки. Готовлю на всех парусах свою домашнюю фото студию в ожидании прибытия своей экспериментальной модели. 

Нормальные мамочки читают статьи о том как кормить и пеленать, я же обложилась онлайн курсами по детской фотографии (отсюда и эпопея с шапками). 

И еще заметила интересную тенденцию: Недавно нашла магазин, где марочная одежда со скидками продается, зачастила соответственно туда, вовремя спохватилась и уже закрытыми глазами мимо прохожу, но всё равно каким-то магическим образом который раз обнаруживаю себя  в детском отделе на втором этаже. 

Завтра последний визит к гинекологу, интересно, что скажет, так как пузо уже хорошенько опустилось ,и наш Жан Поль как мне кажется уже пробирается к выходу. 

А это наше селфи пару недель назад, когда Жан Поль еше упирался мне в диафрагму.

Тише, Танечка, не плачь!

Приобретение дня - огромный мяч или точнее Фитбол -  гимнастический шар для занятий лечебной физкультурой. Это была любовь с первого взгляда (или приседа): во вторник я сходила на курсы подготовки к родам, акцент делался на позы и дыхание во время схваток.  

В последнее время фитбол стал не только незаменимым помощником в подготовке беременных женщин к материнству, но и отличным средством, облегчающим состояние женщин во время родов.  Кстати, во многих европейских странах фитбол так и называют - «мяч для рождения». 

Например, усевшись на фитбол в перерывах между схватками и широко расставив ноги, можно кататься взад вперед, немного наклоняясь при этом. Легкие обогащаются кислородом, улучшается кровоток, и смягчаются болевые спазмы. Так же снимается нагрузка на позвоночник, таз и промежность. Да и ко всему прочему гораздо веселее (если можно так сказать) сидеть на мячике, нежели напряженно ожидать очередную порцию болевых ощущений.

Пока как-то не хочется думать о болевых ощущениях... Но вот снова интернет подкинул статью, от которой хочется сплести ноги в косичку... Фотографии Лейлани Роджерс конечно очень трогательные, раньше я бы на них смотрела с восхищением, теперь же к восхищению примешивается спазм в желудке... 

О страхе

Вчера был день рожденья Льва Николаевича Толстого. Честно признаюсь, после школьной программы я ни разу не возвращалась к его творчеству, но увидев, что его дневники находятся в свободном интернет доступе, а сохранила себе ссылку с надеждой в ближайшее время до них добраться. 

Сегодня же меня больше всего волнует вопрос воспитания детей, вернее вопросы - их целая туча... У меня на днях состоялся нелегкий телефонный разговор с близкой подругой, которая дрожащим голосом рассказывала мне о неуправляемости своей десятилетней дочери. В голосе смешивались и злость, и бессилие, и недоумение от пренебрежения и вседозволенности ее старшей дочки, которая даже еще не вступила в подростковый возраст. 

Я слушаю и молча киваю в трубку, я просто не знаю что сказать, вернее мне много есть чего сказать, но как я могу лезть в чужую жизнь. Я знаю, что неудовлетворенность жизнью матери негативно сказывается на девочке, и отсутствие отца тоже играет огромную роль, но всё же, это интеллигентная, довольно обеспеченная женщина, пытающаяся привить дочке нормальные человеческие навыки и ценности, вынуждена слышать хлесткие, а порой и не нормативные слова от своей десятилетки. 

Как быть? Бить? Лишать телефонов и телевизоров? Пытаться изменить себя? Мне становится страшно. Боюсь оказаться бессильной перед своим ребенком. Кто сказал, что я имею право воспитывать кого-то?.. 

Вот что пишет Толстой о воспитании детей:

«Я о воспитании никогда не писал, потому что полагаю, что воспитание сводится к тому, чтобы самому жить хорошо, то есть самому двигаться, воспитываться, только этим люди влияют на других, воспитывают их. И тем более на детей, с которыми связаны. Быть правдивым и честным с детьми, не скрывая от них того, что происходит в душе, есть единственное воспитание.

Педагогика же есть наука о том, каким образом, живя дурно, можно иметь хорошее влияние на детей, вроде того есть наша медицина – как, живя противно законам природы, все-таки быть здоровым.

Науки хитрые и пустые, никогда не достигающие своей цели. Все трудности воспитания вытекают из того, что родители, не только не исправляя своих недостатков, но и оправдывая их в себе, хотят не видеть эти недостатки в детях».

..."Быть правдивым и честным с детьми, не скрывая от них того, что происходит в душе, есть единственное воспитание". Это кажется действительно логичным подходом, но тут же попадается статья Валяевой, много обсуждаемая в последнее время, под противоречивым названием "НИКОГДА не делитесь своими эмоциями с детьми!". Точнее это глава из книги «Предназначение быть мамой» . 

Книг о воспитании неимоверное количество, каким из них верить, какие можно пропустить?.. Первая и пока последняя из прочитанных о воспитании книг - "Почему французские дети не плюются едой" Памелы Друкерман. 

Несмотря на юмористический и легкий тон, Друкерман доходчиво объясняет основы французского воспитания. Живя во франции, было очень интересно сопоставлять "живые" картинки и ее примеры из книги - все совпадает! И так как моя дочка будет наполовину француженкой, эта книжка мне несомненна интересна. 

Но это не отменяет страха. Как сказала еще давно моя свекровь: "с рождением детей я жила в непрерывном состоянии страха". Неужели это необходимый и неотъемлемый элемент счастливого материнства?.. 

Размер имеет значение

Чем озадачены вы в конце этой недели? Вот уже несколько дней меня занимает вопрос: "Какой "нормальный" размер стопы новорожденного?" 

Наше финальное третье УЗИ показало, что все идет по плану, весим мы уже 2кг, а размер стопы 66мм. Мы с мужем переглянулись и стали приблизительно мерять, сколько ж это на вид, нам показалось, что многовато, и вот уже несколько дней мы подшучиваем над нашим Жан Полем (так у нас уж повелось, зoвем пока нашу малышку так, пока не придумали настоящее девчачье имя) и кажется даже интернет подкидывает недвусмысленные шутки...

«Ожидание»

Сегодня в соцсетях увидела интересный фото-проект  «Ожидание», героями которого стали семейные пары, ждущие рождения ребенка, захотелось поделиться, потому что отозвалось очень. У меня пошел восьмой месяц и слово "ожидание" стало актуальным: не то чтобы ситуация стала обременительной, напротив, уже хочется наконец познакомиться с новым членом семьи.

В 2009 году питерский фотограф Яна Романова сняла своих спящих друзей, которые на тот момент ожидали рождения дочери. Ей так понравился результат, что Яна решила воплотить идею в фотосерии — с тех пор она запечатлела во сне 40 пар, ожидающих детей. Сначала это были друзья, затем друзья друзей и знакомые знакомых, а после Яна стала искать желающих поспать под взглядом фотоаппарата в соцсетях.

Яна рассказывает, что обычно приходила в квартиру героев съемки рано утром. Один из будущих родителей открывал дверь и вел фотографа на кухню. Яна ставила в спальне стремянку, а сама на кухне готовила фототехнику и ждала, пока оба фигуранта уснут. Помимо спящих, на получившихся кадрах много мелких, но волнующих деталей — об этом говорит сама Яна. Кошки, планшеты, тапочки, постельное белье с гигантскими розами или символикой «Звездных войн», мягкие игрушки и так далее. Яна Романова говорит, что любит документировать жизнь своего поколения в России и на постсоветском пространстве — поколения родившихся перед распадом Советского Союза. Сейчас эти люди, в том числе и многие Янины друзья, воспитывают или ждут детей.

Источник: Big picture 

Крупногабаритные грузы

Что там я говорила в предпоследнем посте про еще не очевидную схожесть с бегемотом?.. Видимо, я ошиблась, но рассказываю все сначала. 

Признаюсь, я совершенно не разбираюсь в машинах. А мой дорогой, напротив, пилот ралли, и машины - это его конек. Он прощает мне факт, что я не сопровождаю его на всевозможные соревнования, а я терплю его многочасовые разговоры о машинках с друзьями за ужином или на вечеринках. Такой негласный пакт. Но иногда всё же хочется подбодрить его и сказать что-то приятное, и задать невпопад какой-нибудь вопрос. 

Так и сегодня утром, за завтраком, через пару дней после его возвращения с очередным кубком (2 место, как никак) я с неподдельным интересом расспрашивала о деталях последних ралли, а он наивно сыпал техническими терминами. 

И тут меня дернуло воскликнуть: 

- Ой, у тебя есть весы, на которых ты взвешиваешь машину?..

В момент, когда фраза вылетела у меня из рта, я поняла, что совершила ошибку... В его глазах заметались чертики, и он с прищуром говорит: 

-Ага, специальные весы для крупных габаритов. Хочешь, мы тебя отвезем и взвесим? 

Он тоже знал, что совершает ошибку, потому что ловко увернулся от крошек, полетевших в его свеже набриолиненную голову. Хороший получился завтрак, веселый. 

Вообще, глядя на всю историю наших отношений, в которых были и взлеты и падения, юмор играет жизненно важную роль, сглаживает разногласия и раскрашивает повседневность. И некоторые друзья зовут нас Том и Джерри. :-)

Всем желаю приятного вечера и позитива в кругу близких. 

Огласите весь список, пожалуйста!

Мой недавний инцидент с больницей заставил меня по-другому взглянуть на ситуацию: а вдруг что-то пойдет не так, а вдруг все произойдет раньше? А я совершенно не готова. Совершенно. Причем ни эмоционально, ни организационно. 

С чего начать? Что нужно малышу? В каких количествах? 

Интернет мне в помощь. Стучу по клавиатуре: "список необходимых вещей для новорожденного". На трех разных языках (чтобы сравнить и не промахнуться). Распечатываю тот, что на французском, чтобы легче было советоваться со свекровью и продавцами в детских магазинах. 

Зажав в кулачке четырехстраничный список отправляюсь по магазинам. Возвращаюсь домой с новыми туфлями и четырьмя ажурными ночными рубашками - чертовы распродажи!.. Видимо материнский инстинкт еще не совсем взял верх...возвращаемся на нулевые позиции. 

Перечитываю список: 10 пижам 1 месяц (тут размеры по месяцам , а не сантиметрам. Надеюсь, что мы родим стандартного малыша). Снимаю телефонную трубку, звоню сестре мужа, у которой четверо, от 17 до года: 

- Вирджини, неужели и правда нужно 10 одномесячных пижам (не говоря уже о других элементах умноженных на Nное число)?..

- Учитывая скорость, с которой они растут, урезай все на три! И вообще, мы переезжаем через неделю, я с удовольствием тебе отдам все, что осталось от Леонара! 

От души отлегло, ну и что, что Леонар - это мальчик, беленькие и бежевые боди подходят всем, успокаиваю я себя, надеясь, что моя выросшая кроха не будет ходить по психоаналитикам с вопросом: Почему меня одевали с мальчуковые одежды?.. 

Решаю всё-таки подстраховаться. Захожу  на сайт La Redoute и таю в умилении от вида розовых шапочек и пинеток. 

Часом и двумястами евро позже (чертовы распродажи!) закрываю компьютер и иду спать - в новой ажурной ночной рубашке, пока я еще не совсем похожа на бегемота. 

Мамы всякие нужны, мамы всякие важны

Вот так внезапно в конце недели, летняя атмосфера с детскими визгами вокруг бассейна, душевными посиделками с друзьями и ароматом абрикосового пирога сменилась на атмосферу больничной палаты - я попала в больницу с почечной коликой. 

В первые я узнала, что такое боль в почке 14 лет назад, переехав в жаркий тропический климат, когда соли начали выходить из-за недостаточного потребления жидкости и выражение "лезть на стены" приобрело совершенно конкретный смысл. Что случилось сейчас, врачи пока не установили, но в любом случае, острая боль миновала, и наша малышка не имеет к проблеме никакого отношения, она продолжает оживленно крутиться и расти. 

Лежа под капельницей в какой-то момент захотелось отвлечься, и рука потянулась к телефону. И тут в ленте Фейсбука я увидела эту замечательную маму, блоггера и мотиватора. Знакомтесь, Кристи Ардо и ее чудесный сынок, настоящий супермен, Такер. 

http://www.babyfitgym.com/

Интересный блог и мотивационные видео на Инстаграме от том, как молодой маме найти силы и время на занятия спортом. 

Всем отличных выходных и главное Здоровья!

Экзотические штучки

На прошлой неделе, поддавшись соблазну летних распродаж, я снова оказалась в примерочной с очередным платьем. 

photo: internet

На мою радость 36 размер сидел почти идеально (фасон мешковатый, как я люблю), тем не менее, вышла из примерочной за советом ассистента продаж. Покрутилась и поподнимала руки, после чего продавщица с заговорческим видом предложила померить 38 размер -"чтоб посвободнее в груди". Я кивнула и пошла прятать свою довольную мосю за шторкой примерочной. 

Поясняю: девушка я спортивная и не обремененная грудью. Мой стандартный размер - 75А, который впрочем полностью меня устраивал: легко подбирать одежду, легко бегать, и можно спать на животе.
Но вот прошло несколько месяцев после появления двух заветных полосок, и бюстгальтеры перешли в разряд 80В, и продавщицы шепчут, что платья жмут в груди. 

photo: www.huffingtonpost.com/

Нельзя не заметить и живого интереса мужа, который ранее клялся в любви к маленькой и аккуратной груди. 

В общем, я наслаждаюсь женскими формами и, кстати, нахожусь в полной гармонии с бедрами тоже, которые округлились сантиметров на 6. 

Как дела пойдут дальше покажет время, а пока всем желаю приятных моментов и маленьких удовольствий в этот волшебный период! 

(Г)астрономические проблемы

Человек я в общем-то несложный, легко адаптируюсь к гастрономическим вкусам окружающих, наверное жизнь в разных концах света с различным культурами дает о себе знать... Но тем не менее беременность для меня - это тест на выносливость :-). 

Первое, от чего было тяжело отказаться - это вино. Живя во Франции, винопитие становится неотъемлемой частью жизни, конечно качество продукта здесь наивысачайшее, а дозы потребляемого можно сказать медицинские, но бокал вина (читаем два) вечером стал настоящим ритуалом. Первые три месяца эйфория по поводу успешного зачатия затмевала желание пропустить стаканчик, да и важность формирования основных систем организма нового человечка была несравненно выше каких-то старых вредных привычек. 

То ли дело второй триместр: малыш уже сформировался и теперь "просто" набирает вес, тем более у него есть прочная защита - плацента, стоящая на страже его безопасности... Ну это я пыталась так рационализировать. Не всерьез, конечно. Но иногда вина хотелось очень. Мне на подмогу пришла моя свекровь, заявив, что она изредка позволяла себе бокал шампанского во время двух своих беременностей и все прошло как нельзя лучше :-). Завтра мы приглашены на свадьбу и я думаю выпить хотя бы половинку игристого, под строгим надзором мужа.  В общем и целом держусь неплохо, иногда к мясу муж капает в бокал 10 капель красного вина, помогает. 

французы еще те гурманы, а что касается мяса, так экстремалы вдвойне - иногда кажется, что оно пытается уползти из тарелки, настолько оно выглядит живым :-). Поэтому не раз уже случались казусы в ресторанах, когда я просила хорошо прожарить мой кусок, и принимающий заказ не скрывал досады и раздражения, и мне даже казалось, что скрывшись на кухне, он показывал поварам на меня пальцем, а те сардонически хохотали над моей гастрономической неподкованностью. Слава богу, живот теперь достаточно выпирает, чтобы не строить виноватых улыбок и не извиняться за неадекватные пристрастия. 

photo: www.frenchguycooking.com

Другая тема - это салат. Его, как известно, нельзя есть плохо промытым, то есть в ресторанах следует отказаться вообще, неизвестно, что там они с ним делают до подачи. 

Ну по шоколадному муссу и другим десертам на свежих яйцах я не страдаю, всегда тяготела больше к соленому, к сырам, например. И с ними тоже беда, оказывается большинство свежих козьих, мною почитаемых, делается из не пастеризованного молока, а значит хранит в себе потенциальную опасность. Правда их можно употреблять в запеченном виде и в виде соусов. 

Да и вообще, о чём разговор, это все такие мелочи (новый сеанс рационализации) по сравнению с чувством, когда кладешь на живот руку, а оттуда тебе отзываются: на сроке 25 недель малыш начинает распознавать прикосновения и можно установить настоящий диалог! 

Вам приятных выходных и взаимопонимания! 

Лето, лето

Вот никудышный из меня получается блоггер, особенно летом, когда можно умчаться к морям (причем дважды - один раз с мужем и второй с подругой). И особенно, когда все хорошо. Начался шестой месяц, живот (как и другие части тела) начинает предательски выпячиваться. 

Фото слева: я в прошлой жизни до беременности, справа - ровно месяц назад :-)

Второе, подробное УЗИ показало, что выращиваем мы девочку, чему муж очень-очень рад, я тоже, хотя до последнего делала вид , что мне всё равно кто, лишь бы все было хорошо обошлось. 

Последние полтора месяца пролетели очень быстро в поездках, работе и отпусках, так что  волноваться не было ни времени, ни особых причин. Первый серьезный толчек малышки, заставивший меня подскочить на месте я почувствовала в поезде между Швейцарией и Францией, в короткой поездке по административным делам. Видимо день, проведенный в спринтах по разным государственным инстанциям не оставил ее равнодушной.

С момента установления физического контакта, все мои волнения улетучились, теперь я точно знала, что человек там растет и подает сигналы жизни. Хотя я все-таки загрузила себе приложение MyBabyBeat, чтобы слушать сердцебиение - так, на всякий случай. С началом 24 недели оно начало четко прослушиваться,  можно записать его и послать, например, счастливым бабушкам.

Нет, один бемоль все-таки имел место быть в эти полтора месяца. Меня укусили сразу 6 (!) клещей. Подвела меня моя собственная халатность, я вышла в юбочке на прогулку, а живем мы в самой гуще Бургундских лесов и полей, и с учетом вялого и дождливого лета ситуация с клещами просто катастрофическая. Пришлось почти две недели сквозь слезы принимать ампициллин, мне настоятельно посоветовали не дожидаться трехнедельного инкубационного периода и анализов, оказывается болезнью Лима здесь заражено порядочное количество клещей, а болезнь может проявить себя гораздо позже.  

Вот такие летние новости. Надеюсь, что и у вас все хорошо. 

Зал ожидания

Не знаю, как у вас, а у меня четвертый месяц беременности стал на сегодняшний момент самым нервным: токсикоз прошел, плод еще не начал шевелиться, возникает ощущение, что связь с ним потеряна и, судя по по цветущему виду и энергии, бьющей фонтаном, что-то пошло не так... 

photo: internet

В современном обществе, где информация доступна ежесекундно, и мы привыкли все получать со скоростью света, для меня стало настоящим испытанием шесть недель незнания все ли хорошо у малыша ( первое УЗИ в 12 недель и анализы прошли благополучно). 

Но вот нам вчера исполнилось 18 акушерских недель, и на приеме у гинеколога дали послушать сердце, сразу полегчало и жить стало веселей. 

Когда страхи по поводу беременности зашкаливали, и я часами просиживала на форумах, совершенно бесполезных и местами пугающих, иногда поражалась агрессии общающихся. Например всегда удивляло, когда девушки пишут, что их "бесит" , когда беременная использует слово "нам". До беременности у меня не было совершенно никакого мнения на этот счёт. Теперь стала ловить себя на мысли, что мысленно говорю "нам", когда думаю о себе и малыше.

Еще сама себя удивила  вчера, когда попала как фотограф на вечеринку и , оказавшись в кругу молодых мам, нянчащих новоявленных младенцев, заинтересованно слушала их разговоры о режимах сна и питания. Раньше, оказываясь в компании молодых женщин, обсуждающих стул и поведение их чад, я мостилась к мужскому составу группы: слушать про автогонки и курсы акций казалось намного интересней и важнее. 

Вот так это пока невидимое и неосязаемое  существо меняет нас, еще не появившись на свет. 

Всем хорошей недели! 

:-)

Всем позитивных выходных!

Личный тренер

Будучи девушкой спортивной с детства, последние пару лет я "выезжала" за счёт ранних спортивных заслуг, ограничиваясь получасовыми пробежками ака прогулками пару раз в неделю и вялыми махами ног. 

С беременностью все еще больше усугубилось, особенно в плане апломба, который совсем сник. К счастью, у меня есть личный тренер, которому совершенно всё равно, чем занимается мой апломб. Имя этому славному мотиватору - Снупи, это мой старый добрый пес, который очень любит гулять, несмотря на развивающийся артроз. 

Наша со Снупи планка - ежедневная прогулка по пересеченной местности длиною в 4 км, плюс работа в саду 2-3 часа в неделю. 

Стоя сегодня в примерочной, стало ясно, что прогулками не ограничиться и нужно срочно подкачивать руки, трицепсы стали забывать о своей бурной молодости. 

Ох уж эти беспощадные примерочные, нужно срочно заряжаться энергией и повышать планку. Интересно, как боретесь вы с ленью и усталостью? 

Всем энергичной недели! 

Начало

Уф! Никогда не думала, что так сложно будет выбрать адрес блога: все мыслимые и немыслимые названия уже разобраны! Пробовала и игру слов, и юмор, и даже сарказм (причем на трех языках), нет, говорят, извините, кто-то это придумал раньше вас. 

Ну почему тогда не "Монологи Будущей Мамы"? Действительно, в три с половиной месяца беременности диалога как-то не получается, как-бы сильно я не прислушивалась к внутренним ощущениям, в ответ - тишина. Муж, приложив ухо к животу сегодня утром, говорит: "Там какой-то шум...". "Это газы, мон амур," честно ответила я. 

Тема щекотливая и возможно не совсем уместная для вступления, но никуда от нее не деться. С наступлением четвертого месяца вздутие живота стало моим верным спутником. Неделю я пробовала питаться без глютена и молочных продуктов, все безуспешно. Видимо, это неотъемлемая часть безумного счастья под названием беременность. 

Единственное пока более или менее действенное средство в моем арсенале - это имбирь. Он активно присутствовал в моем рационе и до беременности (как и куркума), как средство от простуды и несварения в виде засахаренных кусочков или "чая" - щепотка молотого имбиря на стакан горячей воды. 

И буквально несколько дней назад в поисках еще более действенной панацеи я набрела на эту статью, вот делюсь 

Всем отличного дня!