Sunday 22 May 2016

Зал ожидания

Не знаю, как у вас, а у меня четвертый месяц беременности стал на сегодняшний момент самым нервным: токсикоз прошел, плод еще не начал шевелиться, возникает ощущение, что связь с ним потеряна и, судя по по цветущему виду и энергии, бьющей фонтаном, что-то пошло не так... 




photo: internet

В современном обществе, где информация доступна ежесекундно, и мы привыкли все получать со скоростью света, для меня стало настоящим испытанием шесть недель незнания все ли хорошо у малыша ( первое УЗИ в 12 недель и анализы прошли благополучно). 

Но вот нам вчера исполнилось 18 акушерских недель, и на приеме у гинеколога дали послушать сердце, сразу полегчало и жить стало веселей. 

Когда страхи по поводу беременности зашкаливали, и я часами просиживала на форумах, совершенно бесполезных и местами пугающих, иногда поражалась агрессии общающихся. Например всегда удивляло, когда девушки пишут, что их "бесит" , когда беременная использует слово "нам". До беременности у меня не было совершенно никакого мнения на этот счёт. Теперь стала ловить себя на мысли, что мысленно говорю "нам", когда думаю о себе и малыше.


Еще сама себя удивила  вчера, когда попала как фотограф на вечеринку и , оказавшись в кругу молодых мам, нянчащих новоявленных младенцев, заинтересованно слушала их разговоры о режимах сна и питания. Раньше, оказываясь в компании молодых женщин, обсуждающих стул и поведение их чад, я мостилась к мужскому составу группы: слушать про автогонки и курсы акций казалось намного интересней и важнее. 
Вот так это пока невидимое и неосязаемое  существо меняет нас, еще не появившись на свет. 

Всем хорошей недели! 

Saturday 14 May 2016

Wednesday 11 May 2016

Личный тренер

Будучи девушкой спортивной с детства, последние пару лет я "выезжала" за счёт ранних спортивных заслуг, ограничиваясь получасовыми пробежками ака прогулками пару раз в неделю и вялыми махами ног. 

С беременностью все еще больше усугубилось, особенно в плане апломба, который совсем сник. К счастью, у меня есть личный тренер, которому совершенно всё равно, чем занимается мой апломб. Имя этому славному мотиватору - Снупи, это мой старый добрый пес, который очень любит гулять, несмотря на развивающийся артроз. 



Наша со Снупи планка - ежедневная прогулка по пересеченной местности длиною в 4 км, плюс работа в саду 2-3 часа в неделю. 

Стоя сегодня в примерочной, стало ясно, что прогулками не ограничиться и нужно срочно подкачивать руки, трицепсы стали забывать о своей бурной молодости. 

Ох уж эти беспощадные примерочные, нужно срочно заряжаться энергией и повышать планку. Интересно, как боретесь вы с ленью и усталостью? 

Всем энергичной недели! 

Tuesday 10 May 2016

Начало

Уф! Никогда не думала, что так сложно будет выбрать адрес блога: все мыслимые и немыслимые названия уже разобраны! Пробовала и игру слов, и юмор, и даже сарказм (причем на трех языках), нет, говорят, извините, кто-то это придумал раньше вас. 

Ну почему тогда не "Монологи Будущей Мамы"? Действительно, в три с половиной месяца беременности диалога как-то не получается, как-бы сильно я не прислушивалась к внутренним ощущениям, в ответ - тишина. Муж, приложив ухо к животу сегодня утром, говорит: "Там какой-то шум...". "Это газы, мон амур," честно ответила я. 



Тема щекотливая и возможно не совсем уместная для вступления, но никуда от нее не деться. С наступлением четвертого месяца вздутие живота стало моим верным спутником. Неделю я пробовала питаться без глютена и молочных продуктов, все безуспешно. Видимо, это неотъемлемая часть безумного счастья под названием беременность. 

Единственное пока более или менее действенное средство в моем арсенале - это имбирь. Он активно присутствовал в моем рационе и до беременности (как и куркума), как средство от простуды и несварения в виде засахаренных кусочков или "чая" - щепотка молотого имбиря на стакан горячей воды. 


И буквально несколько дней назад в поисках еще более действенной панацеи я набрела на эту статью, вот делюсь 

Всем отличного дня!